Сравнить продукты Тильзитер и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2021.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1196.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +861.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +625% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3457.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +285.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +741.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3176.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +360.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.01µg | 87% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 1.048g | 71% |
| Кальций | 700mg | 33mg | 67% |
| Фосфор | 500mg | 52mg | 64% |
| Белки | 24.41g | 2.9g | 43% |
| Холестерин | 102mg | 5mg | 32% |
| Цинк | 3.5mg | 0.27mg | 29% |
| Натрий | 753mg | 101mg | 28% |
| Витамин A | 249µg | 7µg | 27% |
| Жиры | 25.98g | 9.1g | 26% |
| Железо | 0.23mg | 2.07mg | 23% |
| Селен | 14.5µg | 2µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.099mg | 20% |
| Углеводы | 1.88g | 61.6g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 3.323g | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Марганец | 0.013mg | 0.22mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 4.2g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.791mg | 4% |
| Калий | 65mg | 153mg | 3% |
| Медь | 0.026mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.226mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Калорийность | 340kcal | 324kcal | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.046mg | 1% |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 27.42g | N/A | |
| Витамин B9 | 20µg | 20µg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
9%
Итоговая оценка минералов
73%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.42g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кекс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кекс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 652mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.727g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кекс дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах