Сравнить продукты Тильзитер и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1029% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1958.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2531.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +273.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +265.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +938.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1560% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1198.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2920.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +854.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +745.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4533.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.103g | 76% |
| Фосфор | 500mg | 19mg | 69% |
| Кальций | 700mg | 62mg | 64% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Белки | 24.41g | 1.88g | 45% |
| Жиры | 25.98g | 0.86g | 39% |
| Холестерин | 102mg | 0mg | 34% |
| Натрий | 753mg | 10mg | 32% |
| Цинк | 3.5mg | 0.17mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Витамин A | 249µg | 15µg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.09mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.154g | 17% |
| Калорийность | 340kcal | 71kcal | 13% |
| Медь | 0.026mg | 0.095mg | 8% |
| Железо | 0.23mg | 0.86mg | 8% |
| Марганец | 0.013mg | 0.135mg | 5% |
| Углеводы | 1.88g | 15.9g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.171g | 4% |
| Калий | 65mg | 186mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.208mg | 3% |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.429mg | 1% |
| Витамин B9 | 20µg | 17µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.88g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
18%
Итоговая оценка минералов
73%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кумкват содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кумкват содержит меньше вещества Натрий (Разница - 743mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кумкват содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.672g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кумкват дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах