Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Пимента лекарственная

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Пимента лекарственная infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Содержит больше ЦинкЦинк +246.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +342.5%
Содержит больше СеленСелен +437%
Содержит больше МагнийМагний +938.5%
Содержит больше КалийКалий +1506.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2969.6%
Содержит больше МедьМедь +2026.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.8%
Содержит больше МарганецМарганец +22538.5%
Одинаковое количество вещества Кальций ~661mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +822.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +469.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +65.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1295.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +223.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +80%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Пимента лекарственная DV% diff.
Марганец 0.013mg 2.943mg 127%
Витамин B12 2.1µg 0µg 88%
Клетчатка 0g 21.6g 86%
Железо 0.23mg 7.06mg 85%
Насыщенные жиры 16.775g 2.55g 65%
Медь 0.026mg 0.553mg 59%
Фосфор 500mg 113mg 55%
Витамин C 0mg 39.2mg 44%
Белки 24.41g 6.09g 37%
Холестерин 102mg 0mg 34%
Магний 13mg 135mg 29%
Калий 65mg 1044mg 29%
Натрий 753mg 77mg 29%
Жиры 25.98g 8.69g 27%
Витамин A 249µg 27µg 25%
Витамин B2 0.359mg 0.063mg 23%
Цинк 3.5mg 1.01mg 23%
Углеводы 1.88g 72.12g 23%
Селен 14.5µg 2.7µg 21%
Витамин B3 0.205mg 2.86mg 17%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 0.66g 16%
Витамин B6 0.065mg 0.21mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 2.36g 11%
Витамин B5 0.346mg 7%
Кальций 700mg 661mg 4%
Витамин B9 20µg 36µg 4%
Калорийность 340kcal 263kcal 4%
Витамин B1 0.061mg 0.101mg 3%
Чистые углеводы 1.88g 50.52g N/A
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
Содержит больше БелкиБелки +300.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +199%
Содержит больше ВодаВода +406.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3736.2%
Одинаковое количество вещества Другое ~4.64г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +981.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +227.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.