Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Молочные продукты
  4. Тильзитер
  5. Compare
  6. Тильзитер vs. Сливочный сыр

Сравнить продукты Тильзитер и Сливочный сыр

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Сливочный сыр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Тильзитер
Тильзитер
8
:
2
Сливочный сыр
Сливочный сыр
Содержит больше Кальций +621.6%
Содержит больше Железо +109.1%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит больше Фосфор +367.3%
Содержит больше Цинк +600%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Марганец +18.2%
Содержит больше Селен +68.6%
Содержит больше Калий +103.1%
Содержит меньше Натрий -58.3%
Тильзитер
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 210% 9% 10% 215% 6% 99% 96% 9% 2% 80%
Сливочный сыр
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 5% 7% 46% 12% 41% 14% 6% 2% 47%
Содержит больше Кальций +621.6%
Содержит больше Железо +109.1%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит больше Фосфор +367.3%
Содержит больше Цинк +600%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Марганец +18.2%
Содержит больше Селен +68.6%
Содержит больше Калий +103.1%
Содержит меньше Натрий -58.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Тильзитер
Тильзитер
6
:
5
Сливочный сыр
Сливочный сыр
Содержит больше Витамин B1 +165.2%
Содержит больше Витамин B2 +56.1%
Содержит больше Витамин B3 +125.3%
Содержит больше Витамин B6 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +122.2%
Содержит больше Витамин B12 +854.5%
Содержит больше Витамин B5 +49.4%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1111
Тильзитер
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 63% 0% 0% 0% 16% 83% 4% 21% 15% 15% 263% 0%
Сливочный сыр
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 67% 18% 0% 0% 6% 54% 2% 32% 13% 7% 28% 6%
Содержит больше Витамин B1 +165.2%
Содержит больше Витамин B2 +56.1%
Содержит больше Витамин B3 +125.3%
Содержит больше Витамин B6 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +122.2%
Содержит больше Витамин B12 +854.5%
Содержит больше Витамин B5 +49.4%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1111

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Тильзитер
Тильзитер
2
:
3
Сливочный сыр
Сливочный сыр
Содержит больше Белки +296.9%
Содержит больше Другое +283.5%
Содержит больше Жиры +32.6%
Содержит больше Углеводы +193.6%
Содержит больше Вода +22.8%
Тильзитер
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
Сливочный сыр
6% 34% 6% 53%
Белки: 6.15 г
Жиры: 34.44 г
Углеводы: 5.52 г
Вода: 52.62 г
Другое: 1.27 г
Содержит больше Белки +296.9%
Содержит больше Другое +283.5%
Содержит больше Жиры +32.6%
Содержит больше Углеводы +193.6%
Содержит больше Вода +22.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Тильзитер
Тильзитер
1
:
2
Сливочный сыр
Сливочный сыр
Содержит меньше Насыщенные жиры -17%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +24.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +105.7%
Тильзитер
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: 0.721 г
Сливочный сыр
66% 29% 5%
Насыщенные жиры: 20.213 г
Мононенасыщенные жиры: 8.907 г
Полиненасыщенные жиры: 1.483 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -17%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +24.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +105.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тильзитер Сливочный сыр
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Сливочный сыр Мнение
1.88g 5.52g Сливочный сыр
Белки 24.41g 6.15g Тильзитер
Жиры 25.98g 34.44g Сливочный сыр
Углеводы 1.88g 5.52g Сливочный сыр
Калорийность 340kcal 350kcal Сливочный сыр
Крахмал 0.35g Сливочный сыр
Сахар 3.76g Тильзитер
Кальций 700mg 97mg Тильзитер
Железо 0.23mg 0.11mg Тильзитер
Магний 13mg 9mg Тильзитер
Фосфор 500mg 107mg Тильзитер
Калий 65mg 132mg Сливочный сыр
Натрий 753mg 314mg Сливочный сыр
Цинк 3.5mg 0.5mg Тильзитер
Медь 0.026mg 0.018mg Тильзитер
Марганец 0.013mg 0.011mg Тильзитер
Селен 14.5µg 8.6µg Тильзитер
Витамин A 1045IU 1111IU Сливочный сыр
Витамин A, RAE 249µg 308µg Сливочный сыр
Витамин E 0.86mg Сливочный сыр
Витамин B1 0.061mg 0.023mg Тильзитер
Витамин B2 0.359mg 0.23mg Тильзитер
Витамин B3 0.205mg 0.091mg Тильзитер
Витамин B5 0.346mg 0.517mg Сливочный сыр
Витамин B6 0.065mg 0.056mg Тильзитер
Витамин B9, общий 20µg 9µg Тильзитер
Витамин B12 2.1µg 0.22µg Тильзитер
Витамин K 2.1µg Сливочный сыр
Триптофан 0.352mg 0.069mg Тильзитер
Треонин 0.899mg 0.233mg Тильзитер
Изолейцин 1.484mg 0.324mg Тильзитер
Лейцин 2.548mg 0.657mg Тильзитер
Лизин 2.039mg 0.567mg Тильзитер
Метионин 0.754mg 0.191mg Тильзитер
Фенилаланин 1.358mg 0.291mg Тильзитер
Валин 1.752mg 0.395mg Тильзитер
Гистидин 0.704mg 0.175mg Тильзитер
Холестерин 102mg 101mg Сливочный сыр
Насыщенные жиры 16.775g 20.213g Тильзитер
0g 0.01g Сливочный сыр
0g 0.02g Сливочный сыр
Мононенасыщенные жиры 7.136g 8.907g Сливочный сыр
Полиненасыщенные жиры 0.721g 1.483g Сливочный сыр
0.007g Сливочный сыр
0.807g Сливочный сыр
0.002g Сливочный сыр
0.125g Сливочный сыр
0.002g Сливочный сыр
0.036g Сливочный сыр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тильзитер Сливочный сыр
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Тильзитер
Тильзитер vs Швейцарский сыр
Швейцарский сыр
Тильзитер
Тильзитер vs Монтерей Джек
Монтерей Джек
Тильзитер
Тильзитер vs Фета
Фета
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Эдам (сыр)
Эдам (сыр)
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Фета
Фета
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Сыр Фонтина
Сыр Фонтина

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
Тильзитер
19%
Сливочный сыр
Итоговая оценка минералов
73%
Тильзитер
21%
Сливочный сыр

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.438g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер
Тильзитер дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Тильзитер
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 439mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сливочный сыр
Сливочный сыр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Сливочный сыр
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.