Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше КальцийКальций +607.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +191.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +142.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.9%
Содержит больше СеленСелен +16%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КалийКалий +133.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +373.9%
Содержит больше МедьМедь +273.1%
Содержит больше МарганецМарганец +246.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +196.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +33.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +233.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +155.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.055mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше БелкиБелки +137.9%
Содержит больше ДругоеДругое +39.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +121.8%
Содержит больше ВодаВода +31.4%
Одинаковое количество вещества Жиры ~25.76g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +59.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +510.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тильзитер Хот-дог
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Хот-дог DV% diff.
Кальций 700mg 99mg 60%
Фосфор 500mg 206mg 42%
Насыщенные жиры 16.775g 7.666g 41%
Витамин A 249µg 0µg 28%
Белки 24.41g 10.26g 28%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 4.404g 25%
Витамин B12 2.1µg 1.57µg 22%
Цинк 3.5mg 1.2mg 21%
Витамин B2 0.359mg 0.121mg 18%
Витамин B3 0.205mg 2.665mg 15%
Натрий 753mg 1090mg 15%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 11.386g 11%
Железо 0.23mg 1.09mg 11%
Витамин B6 0.065mg 0.166mg 8%
Медь 0.026mg 0.097mg 8%
Холестерин 102mg 77mg 8%
Селен 14.5µg 12.5µg 4%
Витамин B9 20µg 6µg 4%
Калий 65mg 152mg 3%
Калорийность 340kcal 290kcal 3%
Витамин B1 0.061mg 0.055mg 1%
Витамин B5 0.346mg 0.31mg 1%
Марганец 0.013mg 0.045mg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Углеводы 1.88g 4.17g 1%
Жиры 25.98g 25.76g 0%
Чистые углеводы 1.88g 4.17g N/A
Магний 13mg 15mg 0%
Триптофан 0.352mg 0.111mg 0%
Треонин 0.899mg 0.474mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0.53mg 0%
Лейцин 2.548mg 0.907mg 0%
Лизин 2.039mg 0.963mg 0%
Метионин 0.754mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0.445mg 0%
Валин 1.752mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.704mg 0.331mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тильзитер Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
Тильзитер
27%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
73%
Тильзитер
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.109g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 337mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тильзитер
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.