Сравнить продукты Тимьян и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1587.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2437.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87150% |
| Содержит больше МедьМедь | +3368.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +90.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1285.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4242.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +554.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40650% |
| Содержит больше ВодаВода | +262.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4728% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28825.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +465.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 101kcal | 717kcal |
|
| Белки | 5.56g | 0.85g |
|
| Жиры | 1.68g | 81.11g |
|
| Витамин C | 160.1mg | 0mg |
|
| 10.45g | 0.06g |
|
|
| Углеводы | 24.45g | 0.06g |
|
| Холестерин | 0mg | 215mg |
|
| Магний | 160mg | 2mg |
|
| Кальций | 405mg | 24mg |
|
| Калий | 609mg | 24mg |
|
| Железо | 17.45mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 0.06g |
|
|
| Клетчатка | 14g | 0g |
|
| Медь | 0.555mg | 0.016mg |
|
| Цинк | 1.81mg | 0.09mg |
|
| Фосфор | 106mg | 24mg |
|
| Натрий | 9mg | 11mg |
|
| Витамин A | 4751IU | 2499IU |
|
| Витамин A | 238µg | 684µg |
|
| Витамин E | 2.32mg |
|
|
| Марганец | 1.719mg | 0.004mg |
|
| Селен | 1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.034mg |
|
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.042mg |
|
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.003mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg |
|
| Витамин K | 7µg |
|
|
| Витамин B9 | 45µg | 3µg |
|
| Холин | 18.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.467g | 50.489g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 23.43g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 3.01g |
|
| Триптофан | 0.114mg | 0.012mg |
|
| Треонин | 0.154mg | 0.038mg |
|
| Изолейцин | 0.285mg | 0.051mg |
|
| Лейцин | 0.262mg | 0.083mg |
|
| Лизин | 0.126mg | 0.067mg |
|
| Метионин | 0.021mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.041mg |
|
|
| Валин | 0.307mg | 0.057mg |
|
| Гистидин | 0.023mg |
|
|
| 0.315g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
20%
Итоговая оценка минералов
145%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 50.022g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.6)