Сравнить продукты Тимьян и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +515.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +406.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +898.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +740.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +441.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Железо | 17.45mg | 5.96mg | 144% |
| Медь | 0.555mg | 0.066mg | 54% |
| Марганец | 1.719mg | 0.558mg | 50% |
| Клетчатка | 14g | 1.7g | 49% |
| Кальций | 405mg | 80mg | 33% |
| Магний | 160mg | 26mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.215mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.26mg | 18% |
| Калий | 609mg | 61mg | 16% |
| Витамин A | 238µg | 130µg | 12% |
| Цинк | 1.81mg | 0.62mg | 11% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.824mg | 3.025mg | 8% |
| Белки | 5.56g | 2.37g | 6% |
| Углеводы | 24.45g | 11.67g | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Фосфор | 106mg | 77mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.29mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.317mg | 2% |
| Калорийность | 101kcal | 68kcal | 2% |
| Натрий | 9mg | 49mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.391g | 1% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.426g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.226g | 1% |
| Жиры | 1.68g | 1.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 9.97g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.003g | N/A |
| Витамин B9 | 45µg | 44µg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.105mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.2mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.135mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +461.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +382.7% |
