Сравнить продукты Тимьян и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2150% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2137.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +742.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +596.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +269.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.78mg | 208% |
| Витамин C | 160.1mg | 23mg | 152% |
| Марганец | 1.719mg | 0.204mg | 66% |
| Кальций | 405mg | 18mg | 39% |
| Медь | 0.555mg | 0.213mg | 38% |
| Магний | 160mg | 11mg | 35% |
| Клетчатка | 14g | 5.4g | 34% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.72mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.116mg | 27% |
| Витамин A | 238µg | 7µg | 26% |
| Цинк | 1.81mg | 0.19mg | 15% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Фосфор | 106mg | 26mg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 7µg | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Белки | 5.56g | 1.45g | 8% |
| Калий | 609mg | 454mg | 5% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.097g | 3% |
| Углеводы | 24.45g | 32.1g | 3% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.013mg | 3% |
| Жиры | 1.68g | 0.46g | 2% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 1.432mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.169g | 1% |
| Калорийность | 101kcal | 124kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.397mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +283.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +448.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.9% |
