Сравнить продукты Тимьян и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +272.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2282.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +630.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +756.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 2.39mg | 188% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.516mg | 52% |
| Кальций | 405mg | 17mg | 39% |
| Медь | 0.555mg | 0.235mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.055mg | 32% |
| Клетчатка | 14g | 7g | 28% |
| Магний | 160mg | 43mg | 28% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.161mg | 14% |
| Витамин B9 | 45µg | 83µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.421mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.161mg | 9% |
| Цинк | 1.81mg | 0.95mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Белки | 5.56g | 7.8g | 4% |
| Калий | 609mg | 508mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.089g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.171g | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Жиры | 1.68g | 0.38g | 2% |
| Калорийность | 101kcal | 115kcal | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Фосфор | 106mg | 111mg | 1% |
| Углеводы | 24.45g | 20.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.422mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.034g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +342.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
