Сравнить продукты Тминный сыр и гусиное яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1021.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +468.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +374.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +825.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1788.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 93mg | 852mg | 253% |
| Витамин B12 | 0.27µg | 5.1µg | 201% |
| Насыщенные жиры | 18.584g | 3.595g | 68% |
| Кальций | 673mg | 60mg | 61% |
| Холин | 263.4mg | 48% | |
| Селен | 14.5µg | 36.9µg | 41% |
| Фосфор | 490mg | 208mg | 40% |
| Железо | 0.64mg | 3.64mg | 38% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.759mg | 31% |
| Жиры | 29.2g | 13.27g | 25% |
| Натрий | 690mg | 138mg | 24% |
| Белки | 25.18g | 13.87g | 23% |
| Цинк | 2.94mg | 1.33mg | 15% |
| Витамин B9 | 18µg | 76µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.236mg | 12% |
| Калорийность | 376kcal | 185kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.147mg | 10% |
| Витамин D | 1.7µg | 9% | |
| Витамин A | 271µg | 187µg | 9% |
| Витамин E | 1.29mg | 9% | |
| Витамин D | 66 IU | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.275g | 5.747g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 1.672g | 6% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.382mg | 5% |
| Медь | 0.024mg | 0.062mg | 4% |
| Калий | 93mg | 210mg | 3% |
| Углеводы | 3.06g | 1.35g | 1% |
| Магний | 22mg | 16mg | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 0.038mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 7.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 133kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 54g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.49 | 2.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.06g | 1.35g | N/A |
| Сахар | 0.94g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.18mg | 0.189mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.324mg | 0.282mg | 0% |
| Треонин | 0.896mg | 0.797mg | 0% |
| Изолейцин | 1.563mg | 0.647mg | 0% |
| Лейцин | 2.412mg | 1.188mg | 0% |
| Лизин | 2.095mg | 1.03mg | 0% |
| Метионин | 0.659mg | 0.624mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.326mg | 0.91mg | 0% |
| Валин | 1.682mg | 0.958mg | 0% |
| Гистидин | 0.884mg | 0.346mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.18 г
Жиры:
29.2 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
39.28 г
Другое:
3.28 г
Белки:
13.87 г
Жиры:
13.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
70.43 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.584 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.595 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.672 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.4% |
