Сравнить продукты Томатная паста и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +576% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +194.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +94.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2212.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +620% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.98mg | 0.34mg | 33% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.06mg | 28% |
| Медь | 0.365mg | 0.111mg | 28% |
| Калий | 1014mg | 150mg | 25% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.133mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.03mg | 14% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.8g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин K | 11.4µg | 0.3µg | 9% |
| Марганец | 0.302mg | 0.097mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 1.81g | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Кальций | 36mg | 106mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Магний | 42mg | 20mg | 5% |
| Холин | 38.5mg | 11.3mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.326mg | 4% |
| Витамин A | 76µg | 39µg | 4% |
| Жиры | 0.47g | 3.15g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Селен | 5.3µg | 3.7µg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.819g | 2% |
| Калорийность | 82kcal | 120kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.038mg | 2% |
| Белки | 4.32g | 3.16g | 2% |
| Натрий | 59mg | 98mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Фосфор | 83mg | 87mg | 1% |
| Цинк | 0.63mg | 0.48mg | 1% |
| Углеводы | 18.91g | 19.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 11.96g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.157mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.18g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +570.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.64g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1122.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.5% |
