Сравнить продукты Томатная паста и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +161.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +753.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +405.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +93.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +426.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +925.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.302mg | 2.577mg | 99% |
| Клетчатка | 4.1g | 15.1g | 44% |
| Фосфор | 83mg | 332mg | 36% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 1.456mg | 26% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.85mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.316mg | 21% |
| Углеводы | 18.91g | 75.86g | 19% |
| Цинк | 0.63mg | 2.65mg | 18% |
| Селен | 5.3µg | 13.9µg | 16% |
| Магний | 42mg | 110mg | 16% |
| Калий | 1014mg | 510mg | 15% |
| Калорийность | 82kcal | 338kcal | 13% |
| Белки | 4.32g | 10.34g | 12% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.251mg | 8% |
| Витамин A | 76µg | 1µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 0.11g | 7% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 4.27mg | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 38µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.294mg | 6% |
| Витамин K | 11.4µg | 5.9µg | 5% |
| Железо | 2.98mg | 2.63mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.767g | 4% |
| Натрий | 59mg | 2mg | 2% |
| Жиры | 0.47g | 1.63g | 2% |
| Кальций | 36mg | 24mg | 1% |
| Холин | 38.5mg | 30.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 0.98g | N/A |
| Медь | 0.365mg | 0.367mg | 0% |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.197g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.208mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.563mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.286mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.153mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.435mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.317mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.189mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше ВодаВода | +593.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +139.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +301.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +210.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +379.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.71 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3493.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5218.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +136.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
