Сравнить продукты Томатный сок и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3318.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
Содержит больше КалийКалий | +203.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.1% |
Содержит больше МедьМедь | +4050% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3590.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3715.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1698.5% |
Содержит больше СеленСелен | +383300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +9914.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1665.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +323.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.5µg | 1917µg | 3485% |
Медь | 0.042mg | 1.743mg | 189% |
Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 24.399g | 162% |
Жиры | 0.29g | 67.1g | 103% |
Фосфор | 19mg | 725mg | 101% |
Магний | 11mg | 376mg | 87% |
Витамин C | 70.1mg | 0.7mg | 77% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 16.134g | 73% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 23.879g | 60% |
Марганец | 0.068mg | 1.223mg | 50% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.617mg | 43% |
Цинк | 0.11mg | 4.06mg | 36% |
Витамин E | 0.32mg | 5.65mg | 36% |
Калорийность | 17kcal | 659kcal | 32% |
Клетчатка | 0.4g | 7.5g | 28% |
Белки | 0.85g | 14.32g | 27% |
Железо | 0.39mg | 2.43mg | 26% |
Кальций | 10mg | 160mg | 15% |
Калий | 217mg | 659mg | 13% |
Холин | 6.8mg | 28.8mg | 4% |
Витамин B5 | 0.184mg | 4% | |
Витамин B2 | 0.078mg | 0.035mg | 3% |
Углеводы | 3.53g | 11.74g | 3% |
Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
Фруктоза | 1.33g | 0g | 2% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.101mg | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
Витамин B3 | 0.673mg | 0.295mg | 2% |
Витамин B9 | 20µg | 22µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.13g | 4.24g | N/A |
Сахар | 2.58g | 2.33g | N/A |
Крахмал | 0.25g | 0% | |
Натрий | 10mg | 3mg | 0% |
Триптофан | 0.006mg | 0.135mg | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0.365mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0.518mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 1.19mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.49mg | 0% |
Метионин | 0.005mg | 1.124mg | 0% |
Фенилаланин | 0.026mg | 0.639mg | 0% |
Валин | 0.017mg | 0.76mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.409mg | 0% |
0.005g | 0.018g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.018g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Содержит больше ВодаВода | +2655.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1584.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +23037.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +213.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +477480% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90266.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g