Сравнить продукты Томатный сок и Вафля
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +36.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +518.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +289.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +9140% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17425% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +344.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.5µg | 46.2µg | 83% |
| Витамин C | 70.1mg | 0.4mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 6.785g | 45% |
| Кальций | 10mg | 255mg | 25% |
| Фосфор | 19mg | 190mg | 24% |
| Железо | 0.39mg | 2.31mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Натрий | 10mg | 511mg | 22% |
| Жиры | 0.29g | 14.1g | 21% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.347mg | 21% |
| Калорийность | 17kcal | 291kcal | 14% |
| Белки | 0.85g | 7.9g | 14% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.263mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 2.866g | 13% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 10% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Углеводы | 3.53g | 32.9g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 3.521g | 9% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 2.073mg | 9% |
| Марганец | 0.068mg | 0.265mg | 9% |
| Витамин B9 | 20µg | 46µg | 7% |
| Витамин A | 23µg | 65µg | 5% |
| Цинк | 0.11mg | 0.68mg | 5% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Медь | 0.042mg | 0.062mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калий | 217mg | 159mg | 2% |
| Магний | 11mg | 19mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.056mg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.13g | 32.9g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Триптофан | 0.006mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.362mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.63mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.384mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.395mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.409mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
7.9 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
32.9 г
Вода:
42 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +124.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +829.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4762.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +832% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +184.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.785 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70320% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25029.6% |
