Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный соус и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Томатный соус vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 4.2% 26% 36% 38% 6% 12% 1.4% 15% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше МедьМедь +43.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%
Содержит больше МарганецМарганец +175.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1022.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +381.5%
Содержит больше СеленСелен +2250%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg
Одинаковое количество вещества Калий ~283mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 23% 7.3% 29% 0% 6% 15% 19% 19% 23% 0% 7% 6.8% 5.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1483.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +227.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +213.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +123.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +104.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный соус Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.67µg 111%
Жиры 0.3g 26.34g 40%
Натрий 11mg 848mg 36%
Витамин B1 0.024mg 0.38mg 30%
Насыщенные жиры 0.041g 6.08g 27%
Холестерин 0mg 78mg 26%
Селен 0.6µg 14.1µg 25%
Белки 1.2g 12.2g 22%
Цинк 0.22mg 2.47mg 20%
Мононенасыщенные жиры 0.044g 8g 20%
Фосфор 27mg 130mg 15%
Калорийность 24kcal 297kcal 14%
Витамин B3 0.991mg 3.11mg 13%
Витамин B2 0.065mg 0.213mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1.58g 10%
Витамин E 1.44mg 10%
Витамин C 7mg 0mg 8%
Витамин B6 0.098mg 0.2mg 8%
Витамин B5 0.309mg 0.69mg 8%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Медь 0.115mg 0.08mg 4%
Марганец 0.113mg 0.041mg 3%
Холин 9.9mg 2%
Витамин K 2.8µg 2%
Фруктоза 1.67g 2%
Витамин A 22µg 0µg 2%
Железо 0.96mg 1mg 1%
Углеводы 5.31g 2g 1%
Витамин B9 9µg 4µg 1%
Кальций 14mg 7mg 1%
Чистые углеводы 3.81g 2g N/A
Магний 15mg 15mg 0%
Калий 297mg 283mg 0%
Сахар 3.56g 0g N/A
Триптофан 0.009mg 0.107mg 0%
Треонин 0.037mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.025mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.034mg 0.81mg 0%
Лизин 0.037mg 0.903mg 0%
Метионин 0.008mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.036mg 0.405mg 0%
Валин 0.025mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.02mg 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 91% 2%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.31 г
Вода: 91.28 г
Другое: 1.91 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +165.5%
Содержит больше ВодаВода +61.1%
Содержит больше БелкиБелки +916.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +8680%
Содержит больше ДругоеДругое +47.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 21% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.041 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.044 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +18081.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1205.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169074/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.