Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Томатный суп vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Содержит больше КалийКалий +114.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.6%
Содержит больше СеленСелен +200%
Содержит больше МагнийМагний +71.4%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше МедьМедь +158.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +77.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.3%
Содержит больше МарганецМарганец +59.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +40%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +136%
Содержит больше Витамин KВитамин K +650%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +720%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +60%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +266.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп Tabasco DV% diff.
Натрий 186mg 633mg 19%
Железо 0.29mg 1.16mg 11%
Витамин B6 0.042mg 0.154mg 9%
Витамин A 10µg 82µg 8%
Витамин B2 0.007mg 0.084mg 6%
Медь 0.029mg 0.075mg 5%
Калий 275mg 128mg 4%
Витамин B5 0.11mg 2%
Витамин B3 0.42mg 0.178mg 2%
Селен 1.5µg 0.5µg 2%
Марганец 0.067mg 0.107mg 2%
Углеводы 7.45g 0.8g 2%
Витамин C 6.3mg 4.5mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.077g 0.401g 2%
Витамин K 1.5µg 0.2µg 1%
Холин 6.3mg 0mg 1%
Белки 0.71g 1.29g 1%
Калорийность 32kcal 12kcal 1%
Витамин B1 0.02mg 0.032mg 1%
Витамин E 0.17mg 0.01mg 1%
Жиры 0.21g 0.76g 1%
Цинк 0.09mg 0.16mg 1%
Магний 7mg 12mg 1%
Фосфор 15mg 23mg 1%
Чистые углеводы 6.95g 0.2g N/A
Кальций 8mg 12mg 0%
Сахар 4.03g 0.13g N/A
Клетчатка 0.5g 0.6g 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0.056g 0.106g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0.061g 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +831.3%
Содержит больше БелкиБелки +81.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +261.9%
Содержит больше ДругоеДругое +83.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.17g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.056 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.077 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -47.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +420.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.061g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.