Сравнить продукты Томатный суп и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2300% |
Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
Содержит больше МедьМедь | +1355.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2688.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2133.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2385.1% |
Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5252.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2642.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3021.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +950% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 12.535g | 83% |
Жиры | 0.21g | 51.36g | 79% |
Витамин B3 | 0.42mg | 13.112mg | 79% |
Марганец | 0.067mg | 1.665mg | 69% |
Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 25.941g | 65% |
Витамин E | 0.17mg | 9.1mg | 60% |
Насыщенные жиры | 0.056g | 10.325g | 47% |
Фосфор | 15mg | 335mg | 46% |
Медь | 0.029mg | 0.422mg | 44% |
Белки | 0.71g | 22.21g | 43% |
Магний | 7mg | 168mg | 38% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.441mg | 31% |
Калорийность | 32kcal | 598kcal | 28% |
Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
Цинк | 0.09mg | 2.51mg | 22% |
Витамин B9 | 0µg | 87µg | 22% |
Клетчатка | 0.5g | 5g | 18% |
Железо | 0.29mg | 1.74mg | 18% |
Витамин B2 | 0.007mg | 0.192mg | 14% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.15mg | 11% |
Холин | 6.3mg | 63mg | 10% |
Калий | 275mg | 558mg | 8% |
Натрий | 186mg | 17mg | 7% |
Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
Углеводы | 7.45g | 22.31g | 5% |
Селен | 1.5µg | 4.1µg | 5% |
Кальций | 8mg | 49mg | 4% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
Витамин K | 1.5µg | 0.3µg | 1% |
Чистые углеводы | 6.95g | 17.31g | N/A |
Сахар | 4.03g | 10.49g | N/A |
Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
Триптофан | 0.231mg | 0% | |
Треонин | 0.525mg | 0% | |
Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
Лейцин | 1.546mg | 0% | |
Лизин | 0.681mg | 0% | |
Метионин | 0.265mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
Валин | 0.782mg | 0% | |
Гистидин | 0.557mg | 0% | |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.027g | N/A | ||
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Содержит больше ВодаВода | +7261.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +3028.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +24357.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +167.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38617.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16179.2% |