Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Томатный суп vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +9066.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1400%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +114.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +133.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -72%
Одинаковое количество вещества Кальций ~8mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +88.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +20900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +400%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +170%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +40%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +71.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп Тоффи (конфеты) DV% diff.
Углеводы 7.45g 91.56g 28%
Калорийность 32kcal 397kcal 18%
Насыщенные жиры 0.056g 2.049g 9%
Калий 275mg 3mg 8%
Витамин C 6.3mg 0mg 7%
Натрий 186mg 52mg 6%
Жиры 0.21g 3.33g 5%
Железо 0.29mg 0.01mg 4%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин B6 0.042mg 0mg 3%
Витамин B3 0.42mg 0.002mg 3%
Марганец 0.067mg 0mg 3%
Медь 0.029mg 0mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0.838g 2%
Витамин A 10µg 27µg 2%
Фосфор 15mg 1mg 2%
Клетчатка 0.5g 0g 2%
Магний 7mg 0mg 2%
Витамин K 1.5µg 0.3µg 1%
Белки 0.71g 0.03g 1%
Витамин E 0.17mg 0.09mg 1%
Селен 1.5µg 0.7µg 1%
Витамин B1 0.02mg 0.028mg 1%
Холин 6.3mg 1%
Цинк 0.09mg 0.21mg 1%
Чистые углеводы 6.95g 91.56g N/A
Кальций 8mg 8mg 0%
Сахар 4.03g 68.48g N/A
Витамин B2 0.007mg 0.012mg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.077g 0.121g 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +2266.7%
Содержит больше ВодаВода +1767%
Содержит больше ДругоеДругое +369.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1485.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1129%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.056 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.077 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1150.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +57.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.