Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Томатный суп vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КалийКалий +63.7%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +106.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +11.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +66.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -10.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +164.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +350%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +328.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +19%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп Феттуччине DV% diff.
Белки 0.71g 6.2g 11%
Витамин B3 0.42mg 1.8mg 9%
Витамин C 6.3mg 7%
Витамин B1 0.02mg 0.09mg 6%
Клетчатка 0.5g 2g 6%
Витамин B2 0.007mg 0.07mg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Жиры 0.21g 2.7g 4%
Насыщенные жиры 0.056g 0.9g 4%
Железо 0.29mg 0.6mg 4%
Медь 0.029mg 3%
Калорийность 32kcal 99kcal 3%
Калий 275mg 168mg 3%
Марганец 0.067mg 3%
Селен 1.5µg 3%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0.9g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.077g 0.4g 2%
Витамин E 0.17mg 0.45mg 2%
Кальций 8mg 28mg 2%
Углеводы 7.45g 14g 2%
Витамин A 10µg 1%
Натрий 186mg 166mg 1%
Витамин B6 0.042mg 0.05mg 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Холин 6.3mg 1%
Фосфор 15mg 25mg 1%
Чистые углеводы 6.95g 12g N/A
Магний 7mg 6mg 0%
Сахар 4.03g 1.3g N/A
Цинк 0.09mg 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ВодаВода +20.4%
Содержит больше БелкиБелки +773.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1185.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +87.9%
Содержит больше ДругоеДругое +75.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.056 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.077 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1243.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +419.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.