Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит больше КалийКалий +11.2%
Содержит больше МедьМедь +173.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -32.6%
Содержит больше МарганецМарганец +205.9%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +1050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +51.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +891.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +683.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +866.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +159.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1693.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1280%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +552.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +983.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Бри (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 0.22g 17.41g 78%
Витамин B12 0µg 1.65µg 69%
Жиры 1.02g 27.68g 41%
Белки 0.92g 20.75g 40%
Витамин B2 0.029mg 0.52mg 38%
Холестерин 2mg 100mg 33%
Селен 14.5µg 26%
Фосфор 24mg 188mg 23%
Цинк 0.24mg 2.38mg 19%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 8.013g 19%
Кальций 16mg 184mg 17%
Витамин A 18µg 174µg 17%
Витамин B9 6µg 65µg 15%
Витамин B6 0.036mg 0.235mg 15%
Калорийность 50kcal 334kcal 14%
Витамин B5 0.05mg 0.69mg 13%
Натрий 424mg 629mg 9%
Медь 0.052mg 0.019mg 4%
Магний 4mg 20mg 4%
Витамин B1 0.027mg 0.07mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 0.826g 3%
Витамин C 2.4mg 0mg 3%
Витамин D 0.5µg 3%
Марганец 0.104mg 0.034mg 3%
Холин 15.4mg 3%
Углеводы 9.6g 0.45g 3%
Витамин D 20IU 3%
Витамин K 2.3µg 2%
Железо 0.33mg 0.5mg 2%
Витамин E 0.24mg 2%
Витамин B3 0.465mg 0.38mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Калий 169mg 152mg 1%
Чистые углеводы 9.4g 0.45g N/A
Сахар 0.45g N/A
Триптофан 0.009mg 0.322mg 0%
Треонин 0.027mg 0.751mg 0%
Изолейцин 0.031mg 1.015mg 0%
Лейцин 0.051mg 1.929mg 0%
Лизин 0.036mg 1.851mg 0%
Метионин 0.012mg 0.592mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 1.158mg 0%
Валин 0.035mg 1.34mg 0%
Гистидин 0.018mg 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2033.3%
Содержит больше ВодаВода +80%
Содержит больше БелкиБелки +2155.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +2613.7%
Содержит больше ДругоеДругое +109.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2761.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +83.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.