Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Бруност

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Бруност infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 50% 120% 124% 20% 27% 31% 190% 78% 5.2% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -29.3%
Содержит больше МарганецМарганец +160%
Содержит больше МагнийМагний +1650%
Содержит больше КальцийКальций +2400%
Содержит больше КалийКалий +733.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +57.6%
Содержит больше МедьМедь +53.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +375%
Содержит больше ФосфорФосфор +1750%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 111% 0% 0% 79% 319% 15% 201% 63% 303% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1755.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1066.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4665.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +74.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6602%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +652.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Бруност DV% diff.
Витамин B2 0.029mg 1.382mg 104%
Витамин B12 0µg 2.42µg 101%
Насыщенные жиры 0.22g 19.16g 86%
Витамин B5 0.05mg 3.351mg 66%
Фосфор 24mg 444mg 60%
Жиры 1.02g 29.51g 44%
Кальций 16mg 400mg 38%
Калий 169mg 1409mg 36%
Витамин A 18µg 334µg 35%
Холестерин 2mg 94mg 31%
Селен 14.5µg 26%
Витамин B1 0.027mg 0.315mg 24%
Калорийность 50kcal 466kcal 21%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 7.879g 19%
Витамин B6 0.036mg 0.271mg 18%
Белки 0.92g 9.65g 17%
Магний 4mg 70mg 16%
Углеводы 9.6g 42.65g 11%
Цинк 0.24mg 1.14mg 8%
Натрий 424mg 600mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 0.938g 3%
Марганец 0.104mg 0.04mg 3%
Медь 0.052mg 0.08mg 3%
Витамин C 2.4mg 0mg 3%
Железо 0.33mg 0.52mg 2%
Витамин B3 0.465mg 0.813mg 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Чистые углеводы 9.4g 42.65g N/A
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Триптофан 0.009mg 0.135mg 0%
Треонин 0.027mg 0.393mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0.519mg 0%
Лейцин 0.051mg 0.992mg 0%
Лизин 0.036mg 0.814mg 0%
Метионин 0.012mg 0.318mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0.54mg 0%
Валин 0.035mg 0.765mg 0%
Гистидин 0.018mg 0.293mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
10% 30% 43% 13% 5%
Белки: 9.65 г
Жиры: 29.51 г
Углеводы: 42.65 г
Вода: 13.44 г
Другое: 4.75 г
Содержит больше ВодаВода +548.6%
Содержит больше БелкиБелки +948.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +2793.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +344.3%
Содержит больше ДругоеДругое +268.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.16 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.879 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.938 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2713.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +108.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Бруност - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171240/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.