Сравнить продукты Топинамбур и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +166.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +473.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 12.449g | 57% |
| Жиры | 0.01g | 22.41g | 34% |
| Железо | 3.4mg | 1.49mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 7.336g | 18% |
| Калорийность | 73kcal | 353kcal | 14% |
| Натрий | 4mg | 266mg | 11% |
| Селен | 0.7µg | 6µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.087mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 1.149g | 8% |
| Витамин K | 0.1µg | 9.5µg | 8% |
| Калий | 429mg | 161mg | 8% |
| Углеводы | 17.44g | 38.44g | 7% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин E | 0.19mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 14mg | 66mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.605mg | 4% |
| Белки | 2g | 4.15g | 4% |
| Марганец | 0.06mg | 0.161mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.8g | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.232mg | 3% |
| Медь | 0.14mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 19µg | 2% |
| Холин | 30mg | 17.9mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Магний | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 9.6g | 27.39g | N/A |
| Фосфор | 78mg | 79mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +130% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114800% |
