Сравнить продукты Топинамбур и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +191.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +121.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1175% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.06mg | 0.765mg | 31% |
| Жиры | 0.01g | 18.9g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 10.531g | 26% |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.751g | 22% |
| Калорийность | 73kcal | 424kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 2.592g | 17% |
| Железо | 3.4mg | 2.14mg | 16% |
| Селен | 0.7µg | 9.1µg | 15% |
| Углеводы | 17.44g | 59.1g | 14% |
| Натрий | 4mg | 294mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Калий | 429mg | 147mg | 8% |
| Белки | 2g | 5.4g | 7% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.148mg | 7% |
| Витамин B9 | 13µg | 35µg | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.64mg | 5% |
| Холин | 30mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.865mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.5g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Фосфор | 78mg | 104mg | 4% |
| Магний | 17mg | 28mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.234mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.041mg | 3% |
| Медь | 0.14mg | 0.11mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 31mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.372mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.84g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 9.6g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +409.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +170% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +238.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +263175% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259100% |
