Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -80.3%
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +12900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +14300%
Содержит больше Калий +9733.3%
Содержит больше Цинк +371.4%
Содержит больше Медь +∞%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.7
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 49% 35% 62% 27% 35% 27% 67% 0% 4%
Содержит меньше Натрий -80.3%
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +12900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +14300%
Содержит больше Калий +9733.3%
Содержит больше Цинк +371.4%
Содержит больше Медь +∞%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.7

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +72.4%
Содержит больше Витамин E +2977.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +364.3%
Содержит больше Витамин B2 +733.3%
Содержит больше Витамин B3 +181900%
Содержит больше Витамин B5 +10900%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин K +1866.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 56% 0% 2% 33% 24% 69% 27% 19% 30% 19% 15%
Содержит больше Витамин A +72.4%
Содержит больше Витамин E +2977.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +364.3%
Содержит больше Витамин B2 +733.3%
Содержит больше Витамин B3 +181900%
Содержит больше Витамин B5 +10900%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин K +1866.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +65.3%
Содержит больше Вода +203.1%
Содержит больше Белки +31666.7%
Содержит больше Жиры +841.1%
Содержит больше Другое +834.8%
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше Углеводы +65.3%
Содержит больше Вода +203.1%
Содержит больше Белки +31666.7%
Содержит больше Жиры +841.1%
Содержит больше Другое +834.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1191.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3767.8%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: 4.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1191.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3767.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Reesesticks
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Reesesticks Мнение
91.56g 52.08g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 9.53g Reesesticks
Жиры 3.33g 31.34g Reesesticks
Углеводы 91.56g 55.38g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 521kcal Reesesticks
Сахар 68.48g 40.33g Reesesticks
Клетчатка 0g 3.3g Reesesticks
Кальций 8mg 70mg Reesesticks
Железо 0.01mg 1.3mg Reesesticks
Магний 0mg 49mg Reesesticks
Фосфор 1mg 144mg Reesesticks
Калий 3mg 295mg Reesesticks
Натрий 52mg 264mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.21mg 0.99mg Reesesticks
Медь 0mg 0.2mg Reesesticks
Селен 0.7µg 0.7µg
Витамин A 100IU 58IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 27µg 14µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg 2.77mg Reesesticks
Витамин C 0mg 0.6mg Reesesticks
Витамин B1 0.028mg 0.13mg Reesesticks
Витамин B2 0.012mg 0.1mg Reesesticks
Витамин B3 0.002mg 3.64mg Reesesticks
Витамин B5 0.004mg 0.44mg Reesesticks
Витамин B6 0mg 0.08mg Reesesticks
Витамин B9, общий 0µg 40µg Reesesticks
Витамин B12 0.01µg 0.15µg Reesesticks
Витамин K 0.3µg 5.9µg Reesesticks
Холестерин 9mg 6mg Reesesticks
Транс-жиры 0.131g Reesesticks
Насыщенные жиры 2.049g 13.21g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 0.838g 10.82g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 0.121g 4.68g Reesesticks
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Reesesticks
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
24%
Reesesticks
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
32%
Reesesticks

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 212mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.161g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reesesticks
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks
Reesesticks дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.