Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Тоффи (конфеты) или бадьян настоящий - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +7975%
Содержит больше КалийКалий +47933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +369500%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +2423.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +43900%
Содержит меньше НатрийНатрий -69.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +614.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +68.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1114.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2316.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +152900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19825%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 0.01mg 36.96mg 462%
Медь 0mg 0.91mg 101%
Марганец 0mg 2.3mg 100%
Кальций 8mg 646mg 64%
Фосфор 1mg 440mg 63%
Клетчатка 0g 14.6g 58%
Витамин B6 0mg 0.65mg 50%
Цинк 0.21mg 5.3mg 46%
Калий 3mg 1441mg 42%
Магний 0mg 170mg 40%
Белки 0.03g 17.6g 35%
Витамин B1 0.028mg 0.34mg 26%
Витамин C 0mg 21mg 23%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 9.78g 22%
Витамин B2 0.012mg 0.29mg 21%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 3.15g 20%
Витамин B3 0.002mg 3.06mg 19%
Жиры 3.33g 15.9g 19%
Витамин B5 0.004mg 0.797mg 16%
Углеводы 91.56g 50.02g 14%
Селен 0.7µg 5µg 8%
Насыщенные жиры 2.049g 0.586g 7%
Калорийность 397kcal 337kcal 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин B9 0µg 10µg 3%
Натрий 52mg 16mg 2%
Витамин A 27µg 16µg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 35.42g N/A
Сахар 68.48g N/A
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +83%
Содержит больше БелкиБелки +58566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +377.5%
Содержит больше ВодаВода +96.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2917.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -71.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1067.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2503.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.