Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Карамель

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -78.8%
Содержит больше Кальций +1625%
Содержит больше Железо +1300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +11300%
Содержит больше Калий +7033.3%
Содержит больше Цинк +109.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +157.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 6% 13% 49% 19% 32% 12% 6% 2% 10%
Содержит меньше Натрий -78.8%
Содержит больше Кальций +1625%
Содержит больше Железо +1300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +11300%
Содержит больше Калий +7033.3%
Содержит больше Цинк +109.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +157.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +138.1%
Содержит больше Витамин E +411.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +267.9%
Содержит больше Витамин B2 +2033.3%
Содержит больше Витамин B3 +7300%
Содержит больше Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин K +500%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 10% 0% 2% 26% 60% 3% 38% 13% 3% 38% 5%
Содержит больше Витамин A +138.1%
Содержит больше Витамин E +411.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +267.9%
Содержит больше Витамин B2 +2033.3%
Содержит больше Витамин B3 +7300%
Содержит больше Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин K +500%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +18.9%
Содержит больше Белки +15233.3%
Содержит больше Жиры +143.2%
Содержит больше Вода +75.3%
Содержит больше Другое +682.6%
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Углеводы +18.9%
Содержит больше Белки +15233.3%
Содержит больше Жиры +143.2%
Содержит больше Вода +75.3%
Содержит больше Другое +682.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +84%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2774.4%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: 3.478 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +84%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2774.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Карамель
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Карамель Мнение
91.56g 77g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 4.6g Карамель
Жиры 3.33g 8.1g Карамель
Углеводы 91.56g 77g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 382kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 68.48g 65.5g Карамель
Кальций 8mg 138mg Карамель
Железо 0.01mg 0.14mg Карамель
Магний 0mg 17mg Карамель
Фосфор 1mg 114mg Карамель
Калий 3mg 214mg Карамель
Натрий 52mg 245mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.21mg 0.44mg Карамель
Медь 0mg 0.018mg Карамель
Марганец 0mg 0.011mg Карамель
Селен 0.7µg 1.8µg Карамель
Витамин A 100IU 42IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 27µg 12µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg 0.46mg Карамель
Витамин C 0mg 0.4mg Карамель
Витамин B1 0.028mg 0.103mg Карамель
Витамин B2 0.012mg 0.256mg Карамель
Витамин B3 0.002mg 0.148mg Карамель
Витамин B5 0.004mg 0.62mg Карамель
Витамин B6 0mg 0.056mg Карамель
Витамин B9, общий 0µg 4µg Карамель
Витамин B12 0.01µg 0.3µg Карамель
Витамин K 0.3µg 1.8µg Карамель
Триптофан 0.06mg Карамель
Треонин 0.192mg Карамель
Изолейцин 0.258mg Карамель
Лейцин 0.417mg Карамель
Лизин 0.338mg Карамель
Метионин 0.107mg Карамель
Фенилаланин 0.205mg Карамель
Валин 0.285mg Карамель
Гистидин 0.115mg Карамель
Холестерин 9mg 7mg Карамель
Транс-жиры 0.131g Карамель
Насыщенные жиры 2.049g 2.476g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 0.838g 1.542g Карамель
Полиненасыщенные жиры 0.121g 3.478g Карамель
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Карамель
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
16%
Карамель
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
19%
Карамель

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.427g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель
Карамель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Карамель
Продукт Карамель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Карамель
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.