Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-38.1%
Содержит
больше
Кальций
+1637.5%
Содержит
больше
Железо
+3300%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12900%
Содержит
больше
Калий
+6800%
Содержит
больше
Цинк
+142.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+757.1%
Содержит
меньше
Натрий
-38.1%
Содержит
больше
Кальций
+1637.5%
Содержит
больше
Железо
+3300%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12900%
Содержит
больше
Калий
+6800%
Содержит
больше
Цинк
+142.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+757.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин A
+82%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+117.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+1733.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+6500%
Содержит
больше
Витамин B5
+17375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+5100%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин A
+82%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+117.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+1733.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+6500%
Содержит
больше
Витамин B5
+17375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+5100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+420.2%
Содержит
больше
Белки
+13200%
Содержит
больше
Жиры
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+1414.4%
Содержит
больше
Другое
+317.4%
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Содержит
больше
Углеводы
+420.2%
Содержит
больше
Белки
+13200%
Содержит
больше
Жиры
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+1414.4%
Содержит
больше
Другое
+317.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+157.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.032
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Насыщенные жиры:
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
0.312 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+157.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.032
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
91.56g | 17.6g | ||
Белки | 0.03g | 3.99g | |
Жиры | 3.33g | 4g | |
Углеводы | 91.56g | 17.6g | |
Калорийность | 397kcal | 122kcal | |
Сахар | 68.48g | 4.82g | |
Кальций | 8mg | 139mg | |
Железо | 0.01mg | 0.34mg | |
Магний | 0mg | 16mg | |
Фосфор | 1mg | 130mg | |
Калий | 3mg | 207mg | |
Натрий | 52mg | 84mg | |
Цинк | 0.21mg | 0.51mg | |
Медь | 0mg | 0.03mg | |
Марганец | 0mg | 0.007mg | |
Селен | 0.7µg | 6µg | |
Витамин A | 100IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 27µg | 52µg | |
Витамин E | 0.09mg | 0.06mg | |
Витамин D | 47IU | ||
Витамин D | 1.2µg | ||
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.061mg | |
Витамин B2 | 0.012mg | 0.22mg | |
Витамин B3 | 0.002mg | 0.132mg | |
Витамин B5 | 0.004mg | 0.699mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.064mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.01µg | 0.52µg | |
Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.082mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.207mg | ||
Лейцин | 0.337mg | ||
Лизин | 0.214mg | ||
Метионин | 0.091mg | ||
Фенилаланин | 0.173mg | ||
Валин | 0.233mg | ||
Гистидин | 0.092mg | ||
Холестерин | 9mg | 51mg | |
Транс-жиры | 0.131g | ||
Насыщенные жиры | 2.049g | 2.032g | |
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 1.127g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.312g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
20%
Итоговая оценка минералов
2%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины