Тоффи (конфеты) или пажитник сенной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами тоффи (конфеты) и пажитник сенной
- Пажитник сенной содержит меньше калорий, чем тоффи (конфеты). В то время как пажитник сенной содержит 323 калорий, тоффи (конфеты) содержит только 397 калорий.
- Тоффи (конфеты) содержит меньше железа, меди, клетчатки, марганца, витамина B6, магния, фосфора, витамина B2, витамина B1 и калия чем пажитник сенной.
- Пажитник сенной обеспечивает на 419% больше дневной нормы железа
- Пажитник сенной имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта пажитник сенной составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта тоффи (конфеты) составляет 51.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, taffy, prepared-from-recipe и Spices, fenugreek seed.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +25566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335200% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1090.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.01mg | 33.53mg | 419% |
| Медь | 0mg | 1.11mg | 123% |
| Клетчатка | 0g | 24.6g | 98% |
| Марганец | 0mg | 1.228mg | 53% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.6mg | 46% |
| Белки | 0.03g | 23g | 46% |
| Магний | 0mg | 191mg | 45% |
| Фосфор | 1mg | 296mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.366mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.322mg | 25% |
| Калий | 3mg | 770mg | 23% |
| Цинк | 0.21mg | 2.5mg | 21% |
| Кальций | 8mg | 176mg | 17% |
| Витамин B9 | 0µg | 57µg | 14% |
| Углеводы | 91.56g | 58.35g | 11% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 1.64mg | 10% |
| Селен | 0.7µg | 6.3µg | 10% |
| Жиры | 3.33g | 6.41g | 5% |
| Калорийность | 397kcal | 323kcal | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 1.46g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Натрий | 52mg | 67mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1378.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.7% |
