Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-52.3%
Содержит
больше
Кальций
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+3600%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+8600%
Содержит
больше
Калий
+4233.3%
Содержит
больше
Цинк
+81%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+171.4%
Содержит
меньше
Натрий
-52.3%
Содержит
больше
Кальций
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+3600%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+8600%
Содержит
больше
Калий
+4233.3%
Содержит
больше
Цинк
+81%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+171.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+72%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+167.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+1075%
Содержит
больше
Витамин B3
+22050%
Содержит
больше
Витамин B5
+7100%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2300%
Содержит
больше
Витамин A
+72%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+167.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+1075%
Содержит
больше
Витамин B3
+22050%
Содержит
больше
Витамин B5
+7100%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+104.3%
Содержит
больше
Углеводы
+340%
Содержит
больше
Белки
+10866.7%
Содержит
больше
Вода
+1414%
Содержит
больше
Другое
+265.2%
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Содержит
больше
Жиры
+104.3%
Содержит
больше
Углеводы
+340%
Содержит
больше
Белки
+10866.7%
Содержит
больше
Вода
+1414%
Содержит
больше
Другое
+265.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+90%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+101.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.8%
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
0.06 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+90%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+101.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 91.56g | 20.71g |
|
|
| Белки | 0.03g | 3.29g |
|
| Жиры | 3.33g | 1.63g |
|
| Углеводы | 91.56g | 20.81g |
|
| Калорийность | 397kcal | 111kcal |
|
| Сахар | 68.48g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Кальций | 8mg | 105mg |
|
| Железо | 0.01mg | 0.37mg |
|
| Магний | 0mg | 13mg |
|
| Фосфор | 1mg | 87mg |
|
| Калий | 3mg | 130mg |
|
| Натрий | 52mg | 109mg |
|
| Цинк | 0.21mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.057mg |
|
| Селен | 0.7µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 100IU | 172IU |
|
| Витамин A, RAE | 27µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Витамин D | 34IU |
|
|
| Витамин D | 0.8µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.075mg |
|
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.141mg |
|
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.288mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.035mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.24µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.039mg |
|
|
| Треонин | 0.126mg |
|
|
| Изолейцин | 0.169mg |
|
|
| Лейцин | 0.273mg |
|
|
| Лизин | 0.221mg |
|
|
| Метионин | 0.07mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.135mg |
|
|
| Валин | 0.187mg |
|
|
| Гистидин | 0.075mg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 6mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.967g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.441g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.06g |
|
| 0.086g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
13%
Итоговая оценка минералов
2%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.082g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рисовый пудинг дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Рисовый пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рисовый пудинг более богат микроэлементом витамины