Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Рисовый пудинг

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Рисовый пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 11% 14% 6% 10% 37% 14% 7.4% 10%
Содержит меньше НатрийНатрий -52.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1212.5%
Содержит больше КалийКалий +4233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3600%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +81%
Содержит больше ФосфорФосфор +8600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +171.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 15% 0% 12% 19% 33% 8.3% 17% 8.1% 30% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +70.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +167.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1075%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22050%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Рисовый пудинг DV% diff.
Углеводы 91.56g 20.81g 24%
Калорийность 397kcal 111kcal 14%
Фосфор 1mg 87mg 12%
Витамин B12 0.01µg 0.24µg 10%
Витамин B2 0.012mg 0.141mg 10%
Кальций 8mg 105mg 10%
Белки 0.03g 3.29g 7%
Витамин B5 0.004mg 0.288mg 6%
Железо 0.01mg 0.37mg 5%
Насыщенные жиры 2.049g 0.967g 5%
Витамин D 0.8µg 4%
Витамин B1 0.028mg 0.075mg 4%
Калий 3mg 130mg 4%
Витамин D 34IU 4%
Витамин B6 0mg 0.035mg 3%
Магний 0mg 13mg 3%
Жиры 3.33g 1.63g 3%
Витамин B3 0.002mg 0.443mg 3%
Селен 0.7µg 1.9µg 2%
Медь 0mg 0.018mg 2%
Цинк 0.21mg 0.38mg 2%
Натрий 52mg 109mg 2%
Витамин A 27µg 46µg 2%
Марганец 0mg 0.057mg 2%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.441g 1%
Холестерин 9mg 6mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 20.71g N/A
Сахар 68.48g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.06g 0%
Триптофан 0.039mg 0%
Треонин 0.126mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0%
Лейцин 0.273mg 0%
Лизин 0.221mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.135mg 0%
Валин 0.187mg 0%
Гистидин 0.075mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
3% 21% 73%
Белки: 3.29 г
Жиры: 1.63 г
Углеводы: 20.81 г
Вода: 73.43 г
Другое: 0.84 г
Содержит больше ЖирыЖиры +104.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +340%
Содержит больше БелкиБелки +10866.7%
Содержит больше ВодаВода +1414%
Содержит больше ДругоеДругое +265.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.441 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.06 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +90%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +101.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -52.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Рисовый пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169611/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.