Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8175% |
| Содержит больше КалийКалий | +2933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +890.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +988.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4783.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43175% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4478% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +820.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +712% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2700% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +911.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +990.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 19.263g | 78% |
| Натрий | 52mg | 1809mg | 76% |
| Кальций | 8mg | 662mg | 65% |
| Фосфор | 1mg | 392mg | 56% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.586mg | 44% |
| Белки | 0.03g | 21.54g | 43% |
| Жиры | 3.33g | 30.64g | 42% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 1.731mg | 35% |
| Углеводы | 91.56g | 2g | 30% |
| Витамин A | 27µg | 294µg | 30% |
| Холестерин | 9mg | 90mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.64µg | 26% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 8.474g | 19% |
| Цинк | 0.21mg | 2.08mg | 17% |
| Витамин B9 | 0µg | 49µg | 12% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.124mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 1.32g | 8% |
| Железо | 0.01mg | 0.56mg | 7% |
| Магний | 0mg | 30mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.734mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.034mg | 4% |
| Калий | 3mg | 91mg | 3% |
| Калорийность | 397kcal | 369kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.04mg | 1% |
| Марганец | 0mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 91.56g | 2g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
39%
Итоговая оценка минералов
2%
80%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1757mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.214g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рокфор ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом витамины