Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1012.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +6866.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11800% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +361.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +281.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1075.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +582.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +426.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2414% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.93µg | 38% |
| Фосфор | 1mg | 178mg | 25% |
| Углеводы | 91.56g | 19.85g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 3.042g | 19% |
| Белки | 0.03g | 8.86g | 18% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Селен | 0.7µg | 9.2µg | 15% |
| Железо | 0.01mg | 1.19mg | 15% |
| Натрий | 52mg | 397mg | 15% |
| Жиры | 3.33g | 12.7g | 14% |
| Цинк | 0.21mg | 1.75mg | 14% |
| Витамин K | 0.3µg | 15.3µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 4.384g | 11% |
| Марганец | 0mg | 0.249mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 1.65mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 4.411g | 9% |
| Калорийность | 397kcal | 226kcal | 9% |
| Медь | 0mg | 0.077mg | 9% |
| Кальций | 8mg | 89mg | 8% |
| Магний | 0mg | 32mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.09mg | 7% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Холестерин | 9mg | 28mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Калий | 3mg | 209mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 19µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин A | 27µg | 20µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 15.95g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 0.9g | N/A |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | 0.467g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.013g | 0.166g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | 2.708g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
22%
Итоговая оценка минералов
2%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 345mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.335g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тако содержит меньше вещества Сахар (Разница - 67.58g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тако ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тако дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тако более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тако более богат микроэлементом витамины