Тоффи (конфеты) или таро - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами тоффи (конфеты) и таро
- Таро содержит меньше калорий, чем тоффи (конфеты). Таро содержит 112 калорий, в то время как тоффи (конфеты) содержит 397 калорий.
- Таро по количеству витамина B6, меди, калия, марганца, клетчатки, витамина E, фосфора, магния и железа богаче чем тоффи (конфеты).
- Таро покрывает вашу дневную потребность в витамине B6 на 22% выше, чем тоффи (конфеты).
- Таро имеет в 50 раз меньше насыщенных жиров, чем тоффи (конфеты). Тоффи (конфеты) имеет 2.049 г насыщенных жиров, в то время как таро имеет 0.041 г.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, taffy, prepared-from-recipe и Taro, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +19600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5400% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +575% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2544.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +239.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +7475% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0mg | 0.283mg | 22% |
| Углеводы | 91.56g | 26.46g | 22% |
| Медь | 0mg | 0.172mg | 19% |
| Марганец | 0mg | 0.383mg | 17% |
| Калий | 3mg | 591mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Витамин E | 0.09mg | 2.38mg | 15% |
| Калорийность | 397kcal | 112kcal | 14% |
| Фосфор | 1mg | 84mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.041g | 9% |
| Магний | 0mg | 33mg | 8% |
| Железо | 0.01mg | 0.55mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.303mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.095mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 22µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Жиры | 3.33g | 0.2g | 5% |
| Кальций | 8mg | 43mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 4µg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Белки | 0.03g | 1.5g | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Натрий | 52mg | 11mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.016g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.025mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 0.4g | N/A |
| Цинк | 0.21mg | 0.23mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.083g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0% | |
| Валин | 0.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1565% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4900% |
| Содержит больше ВодаВода | +1356.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +421.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5137.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
