Тоффи (конфеты) или томатный суп-пюре - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами тоффи (конфеты) и томатный суп-пюре
- Томатный суп-пюре содержит меньше калорий, чем тоффи (конфеты). Томатный суп-пюре содержит 50 калорий, в то время как тоффи (конфеты) содержит 397 калорий.
- Томатный суп-пюре по количеству меди богаче чем тоффи (конфеты).
- Томатный суп-пюре покрывает вашу дневную потребность в натрии на 16% выше, чем тоффи (конфеты).
- Томатный суп-пюре имеет в 9 раз меньше насыщенных жиров, чем тоффи (конфеты). Тоффи (конфеты) имеет 2.049 г насыщенных жиров, в то время как томатный суп-пюре имеет 0.22 г.
- Томатный суп-пюре имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта томатный суп-пюре составляет 70, в то время как гликемический индекс продукта тоффи (конфеты) составляет 51.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, taffy, prepared-from-recipe и Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +5533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3200% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 91.56g | 9.6g | 27% |
| Калорийность | 397kcal | 50kcal | 17% |
| Натрий | 52mg | 424mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.22g | 8% |
| Медь | 0mg | 0.052mg | 6% |
| Марганец | 0mg | 0.104mg | 5% |
| Калий | 3mg | 169mg | 5% |
| Железо | 0.01mg | 0.33mg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 1.02g | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Фосфор | 1mg | 24mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.465mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.45g | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Белки | 0.03g | 0.92g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.28g | 1% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.029mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Кальций | 8mg | 16mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин A | 27µg | 18µg | 1% |
| Магний | 0mg | 4mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Цинк | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +853.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2966.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1697.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.9% |
