Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Фадж

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +512.5%
Содержит больше Железо +17600%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +7000%
Содержит больше Калий +4366.7%
Содержит меньше Натрий -13.5%
Содержит больше Цинк +428.6%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +257.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 67% 26% 31% 12% 6% 31% 110% 56% 14%
Содержит больше Кальций +512.5%
Содержит больше Железо +17600%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +7000%
Содержит больше Калий +4366.7%
Содержит меньше Натрий -13.5%
Содержит больше Цинк +428.6%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +257.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +59%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B2 +608.3%
Содержит больше Витамин B3 +8700%
Содержит больше Витамин B5 +3400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +800%
Содержит больше Витамин K +366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.026
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 4% 0% 0% 7% 20% 4% 9% 3% 3% 12% 4%
Содержит больше Витамин A +59%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B2 +608.3%
Содержит больше Витамин B3 +8700%
Содержит больше Витамин B5 +3400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +800%
Содержит больше Витамин K +366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.026

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +19.8%
Содержит больше Белки +7866.7%
Содержит больше Жиры +212.6%
Содержит больше Вода +102.3%
Содержит больше Другое +313%
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше Углеводы +19.8%
Содержит больше Белки +7866.7%
Содержит больше Жиры +212.6%
Содержит больше Вода +102.3%
Содержит больше Другое +313%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -68.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +251.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +208.3%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: 0.373 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -68.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +251.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +208.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Фадж
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Фадж Мнение
91.56g 74.74g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 2.39g Фадж
Жиры 3.33g 10.41g Фадж
Углеводы 91.56g 76.44g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 411kcal Фадж
Сахар 68.48g 73.12g Тоффи (конфеты)
Клетчатка 0g 1.7g Фадж
Кальций 8mg 49mg Фадж
Железо 0.01mg 1.77mg Фадж
Магний 0mg 36mg Фадж
Фосфор 1mg 71mg Фадж
Калий 3mg 134mg Фадж
Натрий 52mg 45mg Фадж
Цинк 0.21mg 1.11mg Фадж
Медь 0mg 0.329mg Фадж
Марганец 0mg 0.422mg Фадж
Селен 0.7µg 2.5µg Фадж
Витамин A 100IU 159IU Фадж
Витамин A, RAE 27µg 44µg Фадж
Витамин E 0.09mg 0.18mg Фадж
Витамин B1 0.028mg 0.026mg Тоффи (конфеты)
Витамин B2 0.012mg 0.085mg Фадж
Витамин B3 0.002mg 0.176mg Фадж
Витамин B5 0.004mg 0.14mg Фадж
Витамин B6 0mg 0.012mg Фадж
Витамин B9, общий 0µg 4µg Фадж
Витамин B12 0.01µg 0.09µg Фадж
Витамин K 0.3µg 1.4µg Фадж
Холестерин 9mg 14mg Тоффи (конфеты)
Транс-жиры 0.131g 0.165g Тоффи (конфеты)
Насыщенные жиры 2.049g 6.448g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 0.838g 2.943g Фадж
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.373g Фадж
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Фадж
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
6%
Фадж
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
36%
Фадж

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фадж
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.399g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.