Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Тростниковый сироп или молочный шоколад Dove - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Основные различия между продуктами тростниковый сироп и молочный шоколад Dove

  • Молочный шоколад Dove содержит больше калорий, чем тростниковый сироп. Молочный шоколад Dove содержит 546 калорий, в то время как тростниковый сироп содержит 269 калорий.
  • Тростниковый сироп имеет больше железа, однако молочный шоколад Dove имеет больше кальция, клетчатки и витамина A.
  • Молочный шоколад Dove обеспечивает вас на 96% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем тростниковый сироп.
  • Молочный шоколад Dove имеет в 3 раз меньше железа, чем тростниковый сироп. Тростниковый сироп имеет 3.6 мг железа, в то время как молочный шоколад Dove имеет 1.11 мг.
  • Молочный шоколад Dove имеет низкое содержание сахара.

Типы продуктов, используемые в этой статье: Syrup, Cane и Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate.

Инфографика

Тростниковый сироп vs Молочный шоколад Dove infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 48% 0% 42% 0% 0% 0% 8.2% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +224.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1130.8%
Одинаковое количество вещества Натрий ~63mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тростниковый сироп Молочный шоколад Dove DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 19.24g 87%
Жиры 0g 31.72g 49%
Железо 3.6mg 1.11mg 31%
Кальций 13mg 160mg 15%
Калорийность 269kcal 546kcal 14%
Белки 0g 5.94g 12%
Витамин B1 0.13mg 11%
Клетчатка 0g 2.4g 10%
Холестерин 0mg 18mg 6%
Витамин B2 0.06mg 5%
Углеводы 73.14g 59.78g 4%
Медь 0.02mg 2%
Цинк 0.19mg 2%
Магний 10mg 2%
Калий 63mg 2%
Витамин C 0mg 0.8mg 1%
Фосфор 8mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Витамин B3 0.1mg 1%
Чистые углеводы 73.14g 57.38g N/A
Сахар 73.2g 55.45g N/A
Натрий 58mg 63mg 0%
Транс-жиры 0.246g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.3%
Содержит больше ВодаВода +1514.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +10.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients
  2. Молочный шоколад Dove - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.