Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тростниковый сироп и Mounds candy bar

Сравнить

Инфографика

Тростниковый сироп vs Mounds candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 6.3% 28% 78% 133% 30% 39% 19% 124% 36%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +72.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше МагнийМагний +450%
Содержит больше КальцийКальций +61.5%
Содержит больше КалийКалий +409.5%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +478.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +1037.5%
Содержит больше СеленСелен +842.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 3.8% 0% 12% 13% 5.2% 15% 21% 0% 4% 4.5% 6.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +165.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +177%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.058mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тростниковый сироп Mounds candy bar DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 20.58g 94%
Медь 0.02mg 0.4mg 42%
Жиры 0g 26.6g 41%
Марганец 0.948mg 41%
Железо 3.6mg 2.09mg 19%
Клетчатка 0g 3.7g 15%
Фосфор 8mg 91mg 12%
Калорийность 269kcal 486kcal 11%
Магний 10mg 55mg 11%
Селен 0.7µg 6.6µg 11%
Белки 0g 4.6g 9%
Калий 63mg 321mg 8%
Цинк 0.19mg 1.1mg 8%
Витамин B6 0mg 0.09mg 7%
Витамин B1 0.13mg 0.049mg 7%
Витамин B5 0.245mg 5%
Углеводы 73.14g 58.59g 5%
Натрий 58mg 145mg 4%
Кофеин 0mg 17mg 4%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Холин 11.8mg 2%
Витамин E 0mg 0.19mg 1%
Кальций 13mg 21mg 1%
Витамин B3 0.1mg 0.277mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Витамин K 0µg 1.6µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.39g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.14g 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 73.14g 54.89g N/A
Сахар 73.2g 46.19g N/A
Витамин B2 0.06mg 0.058mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
5% 27% 59% 9%
Белки: 4.6 г
Жиры: 26.6 г
Углеводы: 58.59 г
Вода: 9.05 г
Другое: 1.16 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.8%
Содержит больше ВодаВода +187.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +34.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients
  2. Mounds candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168759/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.