Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +176.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2550% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1267.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +371.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +371.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +500.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +483.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 3.8g | 265% |
| Селен | 43.4µg | 79% | |
| Марганец | 1.951mg | 0.325mg | 71% |
| Железо | 5.88mg | 0.43mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.2mg | 50% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 1.074mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.374mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Фосфор | 184mg | 39mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.316mg | 16% |
| Белки | 9.25g | 1.47g | 16% |
| Углеводы | 73.01g | 27.09g | 15% |
| Кальций | 159mg | 6mg | 15% |
| Магний | 83mg | 30mg | 13% |
| Цинк | 1.32mg | 0.28mg | 9% |
| Калий | 754mg | 436mg | 9% |
| Калорийность | 284kcal | 147kcal | 7% |
| Жиры | 0.73g | 5.33g | 7% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.23mg | 5% |
| Медь | 0.183mg | 0.207mg | 3% |
| Натрий | 35mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 38µg | 36µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 23.29g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +529.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +630.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +339.1% |
