Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +295.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +55.9% |
Содержит больше КалийКалий | +255.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5245.5% |
Содержит больше МедьМедь | +916.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +9100% |
Содержит больше СеленСелен | +7133.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +11.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +49.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7637% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1236.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5500% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 70.1g | 0g | 280% |
Селен | 43.4µg | 0.6µg | 78% |
Железо | 5.88mg | 0.11mg | 72% |
Марганец | 1.951mg | 2.908mg | 42% |
Витамин B3 | 6.267mg | 0.081mg | 39% |
Витамин B2 | 0.844mg | 1.27mg | 33% |
Фосфор | 184mg | 2mg | 26% |
Медь | 0.183mg | 0.018mg | 18% |
Белки | 9.25g | 0.04g | 18% |
Калий | 754mg | 212mg | 16% |
Магний | 83mg | 21mg | 15% |
Витамин B9 | 38µg | 0µg | 10% |
Витамин B5 | 0.481mg | 0.036mg | 9% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.002mg | 8% |
Кальций | 159mg | 102mg | 6% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.066mg | 4% |
Углеводы | 73.01g | 67.04g | 2% |
Калорийность | 284kcal | 260kcal | 1% |
Натрий | 35mg | 12mg | 1% |
Цинк | 1.32mg | 1.47mg | 1% |
Жиры | 0.73g | 0.06g | 1% |
Фруктоза | 0.52g | 1% | |
Чистые углеводы | 2.91g | 67.04g | N/A |
Сахар | 60.46g | N/A | |
Холин | 1.6mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит больше БелкиБелки | +23025% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1116.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +370.2% |
Содержит больше ВодаВода | +118.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67.04g