Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +315% |
| Содержит больше КальцийКальций | +156.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +305.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +583.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +676.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +868.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1345.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +837.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1360.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 6.5g | 254% |
| Селен | 43.4µg | 0µg | 79% |
| Марганец | 1.951mg | 0.135mg | 79% |
| Железо | 5.88mg | 0.86mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.09mg | 58% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.429mg | 36% |
| Фосфор | 184mg | 19mg | 24% |
| Углеводы | 73.01g | 15.9g | 19% |
| Калий | 754mg | 186mg | 17% |
| Магний | 83mg | 20mg | 15% |
| Белки | 9.25g | 1.88g | 15% |
| Калорийность | 284kcal | 71kcal | 11% |
| Медь | 0.183mg | 0.095mg | 10% |
| Кальций | 159mg | 62mg | 10% |
| Цинк | 1.32mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.036mg | 6% |
| Витамин B9 | 38µg | 17µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.208mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.037mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 10mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Жиры | 0.73g | 0.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +392% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +359.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +446.3% |
