Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +538.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1225% |
| Содержит больше КалийКалий | +1470.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1860% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +528.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1812.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1463% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2091.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1403.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 1.8g | 273% |
| Марганец | 1.951mg | 0.102mg | 80% |
| Селен | 43.4µg | 79% | |
| Железо | 5.88mg | 0.3mg | 70% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.054mg | 61% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.286mg | 37% |
| Фосфор | 184mg | 8mg | 25% |
| Калий | 754mg | 48mg | 21% |
| Углеводы | 73.01g | 17.91g | 18% |
| Белки | 9.25g | 0.41g | 18% |
| Магний | 83mg | 13mg | 17% |
| Кальций | 159mg | 12mg | 15% |
| Медь | 0.183mg | 0.069mg | 13% |
| Калорийность | 284kcal | 73kcal | 11% |
| Цинк | 1.32mg | 0.21mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.032mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 31µg | 2% |
| Натрий | 35mg | 7mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 16.11g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2156.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1281.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +446.9% |
