Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +492.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +695.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5302.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0.7g | 278% |
| Марганец | 1.951mg | 0.008mg | 84% |
| Селен | 43.4µg | 1.8µg | 76% |
| Железо | 5.88mg | 0.09mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.24mg | 46% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.116mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 31% | |
| Медь | 0.183mg | 0.023mg | 18% |
| Жиры | 0.73g | 11g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Калий | 754mg | 199mg | 16% |
| Магний | 83mg | 14mg | 16% |
| Углеводы | 73.01g | 23.6g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Белки | 9.25g | 3.5g | 12% |
| Фосфор | 184mg | 105mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 5µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 7% | |
| Цинк | 1.32mg | 0.69mg | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.048mg | 5% |
| Калорийность | 284kcal | 207kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 3% | |
| Кальций | 159mg | 128mg | 3% |
| Натрий | 35mg | 80mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.581mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 21.22g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.146mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.258mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +164.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1406.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +312.2% |
