Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +591.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +657.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +290.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +635% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +7133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3033.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 5.3g | 259% |
| Марганец | 1.951mg | 85% | |
| Селен | 43.4µg | 0.6µg | 78% |
| Железо | 5.88mg | 0.8mg | 64% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.02mg | 63% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.2mg | 38% |
| Фосфор | 184mg | 12mg | 25% |
| Углеводы | 73.01g | 19.96g | 18% |
| Белки | 9.25g | 0.44g | 18% |
| Магний | 83mg | 12mg | 17% |
| Калий | 754mg | 193mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Кальций | 159mg | 21mg | 14% |
| Медь | 0.183mg | 0.086mg | 11% |
| Цинк | 1.32mg | 0.1mg | 11% |
| Калорийность | 284kcal | 83kcal | 10% |
| Витамин B9 | 38µg | 14µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.037mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.252mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 35mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 1.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 14.66g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2002.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +427% |
