Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +245.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +396.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +533.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +482.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +384.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +668.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +435.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +607.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 2.8g | 269% |
| Селен | 43.4µg | 1.8µg | 76% |
| Марганец | 1.951mg | 0.254mg | 74% |
| Натрий | 35mg | 1615mg | 69% |
| Железо | 5.88mg | 1.01mg | 61% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.217mg | 48% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 1.17mg | 32% |
| Фосфор | 184mg | 38mg | 21% |
| Калий | 754mg | 119mg | 19% |
| Магний | 83mg | 24mg | 14% |
| Кальций | 159mg | 32mg | 13% |
| Белки | 9.25g | 3.31g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 11% | |
| Углеводы | 73.01g | 44.08g | 10% |
| Цинк | 1.32mg | 0.32mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.068mg | 8% |
| Медь | 0.183mg | 0.128mg | 6% |
| Витамин B9 | 38µg | 23µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.062mg | 4% |
| Жиры | 0.73g | 3.39g | 4% |
| Калорийность | 284kcal | 220kcal | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 3% | |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.004mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 27.26g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +179.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +364.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125.8% |
