Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +101.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +81.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +498.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +687.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1376.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 9g | 244% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 1.654mg | 119% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.141mg | 54% |
| Марганец | 1.951mg | 0.979mg | 42% |
| Медь | 0.183mg | 0.533mg | 39% |
| Селен | 43.4µg | 23.9µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.435mg | 35% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.796mg | 34% |
| Фосфор | 184mg | 414mg | 33% |
| Белки | 9.25g | 16.55g | 15% |
| Цинк | 1.32mg | 2.99mg | 15% |
| Калий | 754mg | 1193mg | 13% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Кальций | 159mg | 79mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.743mg | 5% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Железо | 5.88mg | 5.65mg | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 47µg | 2% |
| Калорийность | 284kcal | 331kcal | 2% |
| Натрий | 35mg | 60mg | 1% |
| Магний | 83mg | 77mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 1% | |
| Жиры | 0.73g | 0.73g | 0% |
| Углеводы | 73.01g | 72.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0% | |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +129.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.73g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.73g
