Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2550% |
| Содержит больше КалийКалий | +604.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4800% |
| Содержит больше МедьМедь | +577.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1572.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5474.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3146.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6786.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +688.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 2.4g | 271% |
| Марганец | 1.951mg | 0.035mg | 83% |
| Селен | 43.4µg | 0µg | 79% |
| Железо | 5.88mg | 0.12mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.026mg | 63% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.091mg | 39% |
| Фосфор | 184mg | 11mg | 25% |
| Углеводы | 73.01g | 13.81g | 20% |
| Калий | 754mg | 107mg | 19% |
| Магний | 83mg | 5mg | 19% |
| Белки | 9.25g | 0.26g | 18% |
| Медь | 0.183mg | 0.027mg | 17% |
| Кальций | 159mg | 6mg | 15% |
| Цинк | 1.32mg | 0.04mg | 12% |
| Калорийность | 284kcal | 52kcal | 12% |
| Витамин B9 | 38µg | 3µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.061mg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Натрий | 35mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.17g | 1% |
| Холин | 3.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.91g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 10.39g | N/A | |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.017mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3457.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +329.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +428.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1005% |
| Содержит больше ВодаВода | +478.1% |
