Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +512.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1311.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1640.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1259.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6094% |
| Содержит больше СеленСелен | +5657.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +715% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +99700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.134mg | 8.3mg | 355% |
| Железо | 0.3mg | 19.1mg | 235% |
| Клетчатка | 1.8g | 53.2g | 206% |
| Витамин E | 0.03mg | 25.24mg | 168% |
| Медь | 0.085mg | 1.2mg | 124% |
| Витамин K | 0.1µg | 99.8µg | 83% |
| Селен | 0.7µg | 40.3µg | 72% |
| Магний | 11mg | 255mg | 58% |
| Кальций | 30mg | 525mg | 50% |
| Фосфор | 27mg | 367mg | 49% |
| Цинк | 0.27mg | 4.7mg | 40% |
| Калий | 191mg | 1170mg | 29% |
| Белки | 0.9g | 14.29g | 27% |
| Витамин C | 21mg | 0.7mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0.1g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 3.056g | 20% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.26mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 1.07mg | 17% |
| Углеводы | 6.43g | 55.83g | 16% |
| Калорийность | 28kcal | 325kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.176mg | 11% |
| Витамин B9 | 15µg | 56µg | 10% |
| Холин | 11.1mg | 64.2mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 1.648g | 7% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.105mg | 1% |
| Натрий | 67mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +944% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1487.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13910% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +768.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +910% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5666% |
