Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +490% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +217.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +309900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +313.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 310µg | 258% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Железо | 0.3mg | 1.77mg | 18% |
| Медь | 0.085mg | 0.225mg | 16% |
| Витамин E | 0.03mg | 2.5mg | 16% |
| Марганец | 0.134mg | 0.426mg | 13% |
| Витамин B9 | 15µg | 62µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.162mg | 10% |
| Калий | 191mg | 521mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.57mg | 7% |
| Витамин C | 21mg | 27mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.149mg | 5% |
| Кальций | 30mg | 67mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Магний | 11mg | 26mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.114mg | 4% |
| Фосфор | 27mg | 48mg | 3% |
| Цинк | 0.27mg | 0.5mg | 2% |
| Белки | 0.9g | 2.13g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.067mg | 2% |
| Натрий | 67mg | 46mg | 1% |
| Углеводы | 6.43g | 3.67g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.275g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.52g | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 23kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 0.87g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4483.3% |
