Сравнить продукты Тушеная фасоль и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +285.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +242.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +622.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 5.7µg | 19.5µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 4.163g | 23% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.31mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.356mg | 18% |
| Жиры | 5.15g | 16.3g | 17% |
| Кальций | 61mg | 235mg | 17% |
| Клетчатка | 5.5g | 1.5g | 16% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 2.949mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 6.93g | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 4.324g | 11% |
| Железо | 1.99mg | 2.9mg | 11% |
| Калорийность | 155kcal | 353kcal | 10% |
| Медь | 0.159mg | 0.082mg | 9% |
| Фосфор | 109mg | 164mg | 8% |
| Углеводы | 21.63g | 44.6g | 8% |
| Натрий | 422mg | 580mg | 7% |
| Калий | 358mg | 121mg | 7% |
| Магний | 43mg | 18mg | 6% |
| Марганец | 0.255mg | 0.378mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин B9 | 48µg | 61µg | 3% |
| Белки | 5.54g | 7g | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.285mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Цинк | 0.73mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.2mg | 1% |
| Холестерин | 5mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +125.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +216.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +224.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +462.6% |
