Сравнить продукты Тушеная фасоль и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +665.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Железо | 1.99mg | 0.26mg | 22% |
| Натрий | 422mg | 129mg | 13% |
| Медь | 0.159mg | 0.254mg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 2.272g | 10% |
| Калий | 358mg | 115mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.146mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 1.566mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.028mg | 5% |
| Холестерин | 5mg | 21mg | 5% |
| Углеводы | 21.63g | 37.14g | 5% |
| Селен | 5.7µg | 3.1µg | 5% |
| Жиры | 5.15g | 8.57g | 5% |
| Марганец | 0.255mg | 0.381mg | 5% |
| Фосфор | 109mg | 72mg | 5% |
| Витамин B9 | 48µg | 34µg | 4% |
| Калорийность | 155kcal | 237kcal | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Белки | 5.54g | 4.29g | 3% |
| Кальций | 61mg | 86mg | 3% |
| Магний | 43mg | 29mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 2.317g | 2% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.73mg | 0.6mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 2.661g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.209mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207% |
