Сравнить продукты Тушеная фасоль и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +47.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +583.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +681.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 11.051g | 41% |
| Холестерин | 5mg | 117mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.335mg | 22% |
| Жиры | 5.15g | 18.8g | 21% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.37mg | 20% |
| Клетчатка | 5.5g | 0.8g | 19% |
| Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 3.19mg | 17% |
| Калорийность | 155kcal | 467kcal | 16% |
| Углеводы | 21.63g | 68.9g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 5.522g | 8% |
| Витамин B9 | 48µg | 76µg | 7% |
| Магний | 43mg | 12mg | 7% |
| Калий | 358mg | 111mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.488mg | 7% |
| Натрий | 422mg | 282mg | 6% |
| Селен | 5.7µg | 8.4µg | 5% |
| Медь | 0.159mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.036mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Марганец | 0.255mg | 0.17mg | 4% |
| Кальций | 61mg | 29mg | 3% |
| Железо | 1.99mg | 2.22mg | 3% |
| Цинк | 0.73mg | 0.38mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 0.982g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Белки | 5.54g | 6.1g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Фосфор | 109mg | 102mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 68.1g | N/A |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +1316.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +218.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.7% |
